Si Pejalan Kaki

I like to walk. When the level of stess goes up, i walk. That's simple? No. I cried first. Haha. Becanda. Tapi ini yang beneran. Aku suka jalan kaki.

 A professional walker to be. Mengikuti semua peraturan pejalan kaki. 

Sampai jumpa lagi.

🎶 When nothing makes you feel good, we walk! 🎶 -the ting tings-

 

Terima Pesanan Es Krim =)

PePe Ice Cream
Rasanya ga kalah sama yang ber'harga'.. =)
Terima pesanan untuk acara-acara di sekitar Bekasi..
Hubungi : 02128888531
Komen di Blog ini juga boleh.. =)

Chocolate ice cream

Bikin Kue Sendiri? Siapa Takut!

     Biasanya gw sama temen-temen kumpul kalo ada yang ulang tahun, sekedar mengucapkan selamat, berdoa, kasih kado, dan makan kue bareng-bareng.  31 Mei 2011 tepatnya Isha ulang tahun yang ke 22. Nah,  untuk tahun ini ada yang sedikit berbeda.  Biasanya kita beli kue di Al amin, kali ini kita bikin kue. Hehe.. Tiramisu.   Di kosan, malem-malem, bareng Indira dan Nurul, berkutat dengan perlengkapan tempurnya (baca: mixer dan baskom) Indira, bertigaan bikin tiramusi tanpa pengalaman. Hehe.. Trus, minjem kulkas d kosan Echa deh.  Hiasnya pagi-pagi. Taaraaa....

 Tiramisu buat ulang tahun Isha (31 06 2011)

      Kue berikutnya. Ulang tahunnya Ayu.  Bersama Ganep dan Isha berkutat dengan bahan-bahan kue. Kue pertama, bantet. Kue kedua, masih bantet. Kue ketiga, gw sama ganep tuker kerjaan. Jadinya? Alhamdulillah yaa #edisisyahrini. Kue ketiga dan keempat lumayaan. Hehe.. Dari buka puasa, sampe jam 12 malem keluar masuk dapur rumahnya Isha. Ckckck. Amatir. =p

 Anak pertama dan anak kedua.

       Keliatan kan perbedaannya. Bentuknya. Besoknya, si Anak pertama bentuknya makin ga karuan lagi, mungkin karena perbedaan kasih sayang. Sayang ga d foto. Hehe.. 

 

Ganep dan Luffy selagi finishing touch.

       Coba perhatikan gambar diatas. Dapatkah Anda menemukan Anak pertama? Yap, itu dia nyempil di kanan gambar. Kasian dia. Lalu, siapakah anak kecil yang menaruh tangannya ke belakang? Kenapa tangannya di belakang seperti bos?  Ini dia jawabannya. Anak itu adenya Isha, namanya Luffy. Dia suka geratalgeratil kue tapi pengen liat, jadi deh dia ngumpetin tangannya di belakang supaya di bolehin mamapapanya liat kita bikin kue. Yaa, walaupun masih suka pegang ini itu. Gapapa deh, namanya juga anak-anak. Si Anak pertama kita serahkan kepada Luffy untuk dihias. Keliatan ga hiasannya? Ah, namanya juga anak-anak. =p Hehe..

Bikin kue sendiri? Siapa takut! =D 

Huwaahh... Ice cream cake!

       Sekarang ini lagi asik blajar bikin es krim ni. Eskrim vanila, cokelat, stroberi, kelapa, jahe, mangga-jeruk, stoberi-anggur, kurma. Kayanya baru itu deh. Hmm.. coba d inget-inget lagi. Oiya! oreo juga pernah, malah es krim oreonya dibuat cake. Jadi, oreo ice cream cake gitu deh. =D

        Kegiatan iseng ini bermula karena nyokap beli mesin hard ice cream buat usaha es krim. Belum mulai si kegiatan jual-menjualnya soalnya masih nyari resep dulu. Jadi, udh lebih dari sebulan ini kita melakukan penelitian kecil-kecilan supaya bisa bikin es krim yang enak dan teksturnya bagus. Alhamdulillah, udh dapet resepnya ni. Lebaran ini insya Allah bakalan jadi cemilan buat tamu-tamu yang dateng ke rumah. Yippiiee...!

Oreo ice cream cake buat buka bersamanya biokimia 44 (13 08 2011)

      Setelah oreo ice cream cake ini niatnya bikin manggo ice cream cake gitu buat ulang tahunnya Fitri Rosary  (16 08 2011). Sayang, gagal. Hiks. Tiba-tiba jadi asem banget eskrimnya. Dan berkat perjalanan yang panjang, es krimnya ga bertahan. Lumer d jalan. Hoaa.. Sedih deh. Dan di tambah, belom d foto. Haha.. Tapi kesedihan berubah jadi tawa setelah makan seafood di traktir yang ulang tahun. =D

         Sebelumnya d tanggal 5 08 2011, waktu Ganep ulang tahun, kita juga bikin kue eskrim. Tapi bahan-bahannya beli di Giant. Jreng jreng....

Kue buat Ganep 

      Apa ya namanya? Chocholate chacha oreo strawberry ice cream cake kali ya. Panjang amat. Hehe.. 

        Mau ice cream cake?? Pilihan tepat untuk hari bahagia! =D 

Coming soon : Homemade ice cream by Pupil and Mom *tingtingkedapkedip* 

Lagu Gombal Sedunia

Saya lagi suka sama lagu-lagunya The Script nih. lagu taun 2008an si.. agak jadul, tapi asik lah dengernya. Saya dikasih tau temen sekosan saya, tyen. Lagu mereka ini menurut saya bisa membuat beberapa cewe jadi galau. Bisa buat cewe ngarep. Bisa bikin cewe yang ditinggal cowonya tetep setia. Bisa buat cewe percaya sama cowonya walaupun ga tau cowonya ngapain saat ini. Hmm.. Bisa bikin balikan juga kayanya. Hmm.. bukan pengalaman saya. Saya selalu berusaha sekuat tenaga mem'protect' diri saya akan lagu galau semacam itu. Haha. Lagu gombal sedunia. Lagu yang paling saya sering dengerin yaitu If You See Kay, Breakeven, dan The Man Who Can't Be Moved. Lagu yang saya sering dengerin emang kadang bikin labil tapi emang enak didenger sii,, hmmm.... Berikut review dan komentar saya tentang liriknya.

Pertama The Man Who Can't Be Moved 

1. "Going Back to the corner where I first saw you Gonna camp in my sleeping bag I'm not gonna move." Bagaimanapun life's goes on, man. You don't have to be there waiting for me. Bosen juga pasti kamu. Ah biarkan saja. Lama-lama juga pulang.

2. "How can I move on when I'm still in love with you?." Jangan kuatir. Pasti bisa. Motivasi itu ga selalu dateng dari aku kan yaa. Dia kan punya cita-cita yang pastinya pengen dia raih. Kalo diem aja mana mungkin bisa menggapai cita-citanya. Jadi, He will move on, no matter what. Trust me! (it works. iklan elemen. =p)

3. "Cause if one day you wake up and find that you're missing me and your heart starts to wonder where on this earth I could be Thinkin maybe you'll come back here to the place that we'd meet

And you'll see me waiting for you on the corner of the street So I'm not moving." Yang ini aga panjang nih. Soalnya ini reffnya. Hmm.. Oke sesaat reff ini membuat aku tidak dapat berkata-kata. Sepertinya kata makasi tidak cukup untuk hal semanis ini. Tapi, apakah kamu percaya ada lelaki yang semanis ini? Hmm...

4. "Gotta stand my ground even if it rains or snows If she changes her mind this is the first place she will go." Hey, boy. Are you sure? Kalaupun berubah pikiran itu juga karena kasian. Mau diakasianin?! Wew...
5. "you'll see me on the news And you'll come running to the corner cause you'll know it's just for you." yap, aku berlari kesana. Berlari karena tak tega. Dan memohon. Tolong lupakan masa lalu.

Kedua, If You See Kay
1. "So if you see Kay will you tell her that I love her? And if you see Kay let her know I want her back If she listens say I miss her, everything about her." Silahkan berusaha sekuat tenaga, kawan.
2. "They say you love someone enough you've gotta set them free But she never, never left my, never, never left my mind." Hoho. Sehebat itukah aku sampai bisa tinggal lama di pikiranmu? Asiikk.. Ah, lama-lama juga hilang.
3. "If(F) You(U) See (C) Kay (K)" Some says.

Ketiga, Breakeven
1. "i'm still alive but i'm barely breathing"  Well, you have to thank Allah for that, dude.
2. "her best days will be some of my worst she finally met a man that's gonna put her 1st while i'm wide awake she's no trouble sleeping cos when a heart breaks no it don't breakeven" Hey, makanya kamu mestinya dari dulu 'put me 1st' dong. Telat deh kamu. Hmm.. Maaf membuatmu sulit tidur. Tapi tidurku memang nyenyak. =D
3. "what am i supposed to do when the best part of me was always you what am i supposed to say when i'm all choked up and your ok i'm falling to pieces" Ah, kalaupun aku 'the best part' kamu pasti punya 'spare part' kan. Waduh, katakatamu membuat aku terkesan jahat sekali. Coba inget-inget lagi, siapa yang duluan membuat 'falling to pieces'.
4. "you got his heart and my heart and none of the pain you took your suitcase, i took the blame. now i'm tryn make sense of what little remains cos you left me with no love, no love to my name." lagi, kamu suka sekali membuat aku terkesan jahat dan ingin membuat aku menyesal. Berapapun kata maaf yang aku ucapkan ga mempan ya. Yasudahlah, biarkan waktu yang menjawab. Sabarlah.

.Sumpah ya.. setelah dibaca lagi, ini merupakan post an yang paling ga penting dan aneh. Well, komen-komen saya ga ada yang bisa dibilang bijak. Childish semua.. haha.. -______-

Marilah kita "BERLARI MENGELILINGI ANTARIKSA" !

Bulan desember kemarin saya ikut lomba puisi namanya "Give Spirit For Indonesia 2011" yang diadakan mba Elaine Firdausza di blognya *Serpihan Hati Sang Perindu*. Lomba ini saya baca dari pesan di FB di bulan November. Terimakasih kepada siapapun itu yang telah memberikan informasi ini. =) Awalnya merasa ga pede. Seminggu dua minggu terlewati setelah membaca pesan itu. Males aja. Hampir terlupakan. He..

4 Desember 2010. saya pulang ke Bekasi. Pulang ke rumah yippie yippie yee.. Ada acara ke rumah nenek di Jakarta. Selama perjalanan di mobil saya teringat dengan lomba puisi itu. Iseng-iseng tapi serius saya buat puisi itu selama berada di jalan tol. Jadilah puisi itu selama sejam. Satu puisi saja. Padahal boleh mengirimkan 2 puisi maksimal. Hmm.. agak menyesal.

5 Desember 2010. Esoknya saya kirim puisi itu ke emailnya mba Elaine. Pasrahkan segalanya. Berdoa semoga diapresiasikan dengan baik puisi saya. Tidak banyak berharap untuk menang. Puisi sederhana yang agak membingungkan dan sedikit bikinan saya ini. Hmm.. tidak begitu yakin. Hehe.. Toh tidak ada biaya pendaftaran dan hadiah juara 1 2 3  cuma begitu saja. Halah! Sombong. Astagfirullah. Yang penting saya ikut berkontribusi. Siapa tau bisa ada nama saya di bukunya. Katanya sih semua puisi akan dibuat ebooknya. =D

24 Desember 2010. Batas akhir pengiriman puisi. Mba elaine dan temen-temannya mengepost rekapan puisi-puisi yang ikut lomba itu. 580 peserta. Woow.. okeeeyy... Ada nama saya sih. Tapi, saingannya itu looh. Hoaa.... Baca judulnya aja udah makin ga pede. Makin pasrah dan terus berdoa. Saya tidak menyesal koq buat puisi itu. Menyenangkan sekali menulis puisi itu.

10 Januari 2011. Sebulan lebih terlewati. Pengumuman pemenang diumumkan. Dagdigdugdagdigdug. Tidak berani membuka blognya mba Elanie. Dagdigdugdagdigdug. "Ah tidak mungkin menang. Tidak ada email dari mba Elaine, tidak usah buka saja" pikir saya. Tidak lama.... "Ah! Ingin tahu siapa yang menang! harus buka!" Dagdigdugdagdigdug.

Bukan saya. Tidak ada nama saya. Sudahlah. Tidak apa. Kepada seorang teman saya berkata sambil bercanda "Saya pasti 100 besar! Hahaha...". Tapi saya serius. Entahlah. Saya hanya yakin begitu saja.

31 Januari 2011. Saya buka email. Astagfirullah (lagi). Ada email dari panitia lomba puisi itu. Bacabacabaca. Alhamdulillah. Puisi saya masuk 100 besar puisi yang akan di buat buku Antologi Puisi "Give Spirit For Indonesia 2011". Harus mengirim biodata. Waduh, paling lambat 29 Januari kemarin. Ah. Astagfirullah (lagilagi). Waaaahhh.... Saya telat. Bagaimana ini. Cepatcepatcepat. Panikpanikpanik. Apa ya apa ya??? Hmm... Ah, iya! Kopas aja deh dari CV buat lomba kewirausahaan kemaren.  Kopas lah halaman pertama CV. Tambahin nomer peserta. Selesai. Kirim. Alhamdulillah (lagi). Semoga masih bisa. Saya si nomer 56.56 "BERLARI MENGELILINGI ANTARIKSA".  Selembar yang saya kirimkan akan ikut berkontribusi dalam recovery korban merapi. Selembar itu, ya, hanya selembar. Semoga bermanfaat. Amin.

1 Februari 2011. Sekarang saya bisa nerima email lewat hape. Much easier. Yihayiha!! "tingnung!" Ada email dari mba Elaine. Katanya biodata saya masuk ke bukunya. Alhamdulillah (lagilagi). Saya baca lagi biodata yang saya kirim. Kecerobohan saya sangat parah. Kenapa masukin alamat rumah sih! Kenapa ga dimasukin alamat blog aja! AAARRRRGGGHHH!! BODOH KELAS ATAS! Pengen nangis rasanya. Huuuaaaa.....

6 Februari 2011. Saya buka blognya mba Elaine. Mencari info terbaru tentang buku yang akan terbit.  Hmmm.... Ada komen dari Pipiet senja dan Taufiq Ismail tentang buku ini. Hoaa kereeennnn!!


TELAH TERBIT Di Inzpirazone Publisher
Buku : Antologi Puisi Give Spirit For Indonesia 
Judul : Dalam Estuari sastra (Tetes Demi Tetes Tinta Untuk Indonesia)
Penulis : Elaine Firdausza, dkk
Penyunting : Emzy Azzam
Desain Sampul : Akhi Dirman Al-Amin

Cetakan 1 : Januari 2011
Tebal : 194 Hvs LuksHarga : Rp. 45.000
100% Royalti untuk Kemanusiaan

Untuk pemesanan silahkan inbox FB Inzpirazone Publisher/Elaine Firdausza, Pm MP http://firdausza.multiply.com/ dengan subjek: (GSFI; Dalam Estuari Sastra). Tulis Nama, Alamat dan Jumlah buku GSFI. Nanti akan kami infokan harga buku + ongkos kirim dan nomor rekening untuk transfer.

siapa mau peseenn?? bareng yuk! hehe.. =P

The man who can't be moved - The Script

Going Back to the corner
where I first saw you
Gonna camp in my sleeping bag
I'm not gonna move
Got some words on cardboard,
got your picture in my hand
saying, "if you see this girl
can you tell her where I am"

Some try to hand me money,
they don't understand
I'm not broke, I'm just
a broken hearted man
I know it makes no sense
but what else can I do?
How can I move on
when I'm still in love with you?

Cause if one day you wake up and find that you're missing me
and your heart starts to wonder where on this earth I could be
Thinkin maybe you'll come back here to the place that we'd meet
And you'll see me waiting for you on the corner of the street
So I'm not moving, I'm not moving

Policeman says "son you can't stay here"
I said, "there's someone I'm waiting for
If it's a day, a month, a year"
Gotta stand my ground even if
it rains or snows
If she changes her mind
this is the first place she will go

Cause if one day you wake up and find that you're missing me
and your heart starts to wonder where on this earth I could be
Thinkin maybe you'll come back here to the place that we'd meet
And you'll see me waiting for you on the corner of the street
So I'm not moving, I'm not moving
I'm not moving, I'm not moving

People talk about the guy that's waiting on a girl
ohhh..
There are no holes in his shoes but a big hole in his world
ohhh..

Maybe i'll get famous
as the man who can't be moved
Maybe you wont mean to
but you'll see me on the news
And you'll come running to the corner
cuase you'll know it's just for you
I'm the man who can't be moved
I'm the man who can't be moved

Cause if one day you wake up and find that you're missing me
and your heart starts to wonder where on this earth I could be
Thinkin maybe you'll come back here to the place that we'd meet
And you'll see me waiting for you on the corner of the street
So I'm not moving, I'm not moving
I'm not moving, I'm not moving (x2)

Going Back to the corner where I first saw you
Gonna camp in my sleeping bag I'm not gonna move

OREN LAVIE - HER MORNING ELEGANCE

Sun been down for days
A pretty flower in a vase
A slipper by the fireplace
A cello lying in its case

Soon she's down the stairs
Her morning elegance she wears
The sound of water makes her dream
Awoken by a cloud of steam
She pours a daydream in a cup
A spoon of sugar sweetens up

And She fights for her life
As she puts on her coat
And she fights for her life on the train
She looks at the rain
As it pours
And she fights for her life
As she goes in a store
With a thought she has caught
By a thread
She pays for the bread
And She goes...
Nobody knows

Sun been down for days
A winter melody she plays
The thunder makes her contemplate
She hears a noise behind the gate
Perhaps a letter with a dove
Perhaps a stranger she could love

And She fights for her life
As she puts on her coat
And she fights for her life on the train
She looks at the rain
As it pours
And she fights for her life
As she goes in a store
With a thought she has caught
By a thread
She pays for the bread
And She goes...
Nobody knows

And She fights for her life
As she puts on her coat
And she fights for her life on the train
She looks at the rain
As it pours
And she fights for her life
Where people are pleasently strange
And counting the change
And She goes...
Nobody knows


suka videoclipnyaa!!

If You See Kay - The Script

Songwriters: Magulness, Tony; O Donoghue, Daniel John; Sheehan, Mark Anthony;

If you see my friend, doesn't matter where or when
Tell me if you see Kay
If you see my friend, doesn't matter where or when
Tell me if you see Kay

She said I won the battle but I lost the war
And now my head is sore
And if I try and sail back in
She's gonna push me from the shore

Now I won't ever get the time of day
No way, no way, no
Not for what I said but for what I didn't say
What I didn't say

So if you see Kay will you tell her that I love her?
And if you see Kay let her know I want her back
If she listens say I miss her, everything about her
Make sure you say I'm sweet FA without her if you see Kay

If you see my friend, doesn't matter where or when
Tell me if you see Kay
If you see my friend, doesn't matter where or when
Tell me if you see Kay

She got me saying sorry through the door
She don't care anymore
She says it's to late now
Should have thought of this before

But I ain't gonna take this as defeat
No way, no way, no
'Cause I'm gonna shout it out
To everyone I, everyone I meet

If you see Kay will you tell her that I love her, oh yeah?
[From: http://www.elyrics.net/read/s/script-lyrics/if-you-see-kay-lyrics.html ]
And if you see Kay let her know I want her back
If she listens say I miss her, everything about her
Make sure you say I'm sweet FA without her if you see Kay

Now I'm sitting here in disbelief
How it truly broke my heart to have to watch her leave
But she was torn between what she wants and what she needs
They say you love someone enough you've gotta set them free

She said that she was born to leave this town behind
Knew the truth but still looked me in the eyes and lied
Saying it's time to cut the ties, time to say goodbye so she left
But she never, never left my, never, never left my mind

If you see Kay will you tell her that I love her, oh yeah?
And if you see Kay let her know I want her back
If she listens say I miss her, everything about her
Make sure you say I'm sweet FA without her
And make sure you say I lost my way without her if you see Kay

If you see my friend, doesn't matter where or when
Tell me if you see Kay
If you see my friend, doesn't matter where or when
Tell me if you see Kay

If you see my friend, doesn't matter where or when
Tell me if you see Kay
If you see my friend, doesn't matter where or when
Tell me if you see Kay

ELAP

Tadi pagi, keadaan kosan yang sunyi senyap membuat saya merasa haus. Tak tertahankan. Sungguh mencekik leher. Uugghh!! (Dadadamdadadam). Backsound lagu radja tiba-tiba terdengar merdu. Nah, kebetulan kemarin malam saya membuat air super. Air super buatan saya yang saya yakini akan laku di pasaran kalau saya menjualnya. Tidak percaya?? Suatu hari nanti akan saya buktikan! Air spesial buatan saya kaya manfaat berkhasiat tinggi dan luaaarr biiaassaa enak itu akan tersebar di beberapa kota besar daerah parawisata pegunungan! Tunggu, bukan ini inti dari cerita saya. Baiklah, akan saya lanjutkan. 


Saya tuang air super itu dari teko plastik punya teman kosan saya ke kegelas biru saya. Sengaja tidak saya isi penuh, karena ada pesanan. Saya sisakan untuk si pelanggan pertama air super saya (tapi dia ga pernah beli, minta doang. Biasa, anak muda. Ngutang katanya.). Kemudian saya minum dari gelas biru saya tentu saja, masa dari tekonya. Ada-ada saja. Aaahh... Glukgluk... Kalau saja tenggorokkan ini dapat kegirangan lulumpatan. Pasti si tenggorokan akan cepat kering lagi dan sayapun kehausan lagi. Minum lagi. Lulumpatan lagi. Minum lagi. Terus begitu sampai air super itu habis. Lalu pemesan minuman itupun ga kebagian pesanannya. Kasian dia. Jadi, untung saja tenggorokan saya masih normal. Alhamdulillah.


Kemudian kejadian itupun terjadi. Sungguh menyesakkan. Rasanya ingin teriaakk!! Buat ramai kosan yang lagi sepi. Aaaaahhhh!!! TUMPAH! Padahal belum habis dan baru saya taro di meja. Tangan ini begitu bersemangat membaca novel hijau yang setengah habis itu. Tanganku khilaf. Aaaahh! Hancur rasanya hati ini. Tiba-tiba ada backsound lagu olga yang hancur hatiku (Hancur-hancur hatikuu... Hancur-hancur hatikuu...). Tapi niat berteriak itu saya urungkan. Saya kan pemalu. Hihi. Beneran deh, saya kan pemalu dan jaim. Jangan muntah di warnet yaa. Kalo dikosan atau dirumah boleh. =D


Sampai mana sih ini ceritanya? Saya lupa sendiri nih gara-gara sambil buka Facebook. Haha. 


Oke-oke. Kembali ke cerita. Saya baca dulu ya dari awal. Sabar pembaca yang budiman. Berasa penyiar RRI deh.


Wow. Sudah 314 kata tapi ceritanya baru sampe air super saya tumpah?! Ya ampuunn. Apa saja yang telah saya tulis selama ini?? Hhh... Ckckck...


Baiklah, setelah si air super tumpah. Saya terpaku beberapa saat. Seperti mimpi rasanya. Sadar-sadar lantai saya basah. Lebar. Kena tas saya dipojokan kamar. Tas saya jadi basah. Sedikit sih. Tapi basah. Yasudahlah tak apa.  Mata saya mengelilingi kamar dengan pelan tapi pasti. Tolong. Jangan salah artikan kata ‘mengelilingi’. Mata saya ga bisa copot dan bergelinding di kamar. Saya bukan hantu. Mata itu tetap di kepala saya. Tapi si mata menelisik segala penjuru kamar. Tidak lama, hanya 5 detik. Kamar saya kan kecil.


Ternyata lap pel saya ada diluar kamar. Hhh.. Malas keluar, saya memutar otak. Mencari cara tercepat.Saya ambil saja kaos abu-abu lengan hitam yang dikasih kamu (sebenernya sih saya yang ambil dari lemari kamu bukan dikasih. Makasih ya). Kaos yang baru saya pakai kemarin. Kaos itu ada di paling atas baju-baju kotor saya. Saya ambil saja. Lalu saya jadikan mengelap air super saya yang tumpah itu dengan kaos berlengan ¾ itu. Maaf. Hanya itu yang ada di pikiran saya. Saya sebenarnya punya sebungkus tissue yang masih tersegel dalam plastik. Baru. Sedangkan air super yang tumpah banyak. Tidak akan cukup. Maaf. Cuma itu yang dapat aku katakan. Maaf. Entah kamu membacanya atau tidak. Tapi saya tidak akan bilang langsung ke kamu. Saya hanya akan meminta maaf lewat tulisan ini. Aaahh.. Sihal!! (kata pengganti ‘sial’ buat saya, akhir-akhir ini saya suka mengatakannya. Gaul aja kayanya). Saya jadi melankolis begini. Haha. Ga ada salahnya juga si. Tapi jadi aneh aja perasaannya. Yasudahlah yaa. Saya kan plegmatis. Ikuti saja perasaan saya. Tunggu-tunggu kok jadi gini. Stop!


Eh, udah 591 kata loohh. Kata-kata ga penting keluar lagi.


Lanjut.


Kemudian saya mengelap lantai basah itu dengan kaos itu. Kaos itu sangat berjasa. Terima kasih kepada kamu yang telah memberikannya untukku. Tidak akan terlupa. Paling tidak ada yang mengingatkan saya jika saya lupa. Tulisan ini yang akan mengingatkan saya. Hmm.. Kecuali ada masalah dengan blog saya. Atau leptop dan flashdisk saya kena virus lagi. Maka hilang semua. Tapi sungguh, saya tidak mengharapkan itu terjadi. Karena saya juga yang akan repot nantinya. Hhh... Sudahlah. Saya lelah. Lagipula saya pake leptop temen saya. Modemnya juga punya temen saya itu. Kasian temen saya itu nungguin saya ng-post. Sekarang temen saya itu lagi solat. Sedikit lagi deh. Tapi saya sudah cape. Ga jadi deh. Dadaahh.




Catatan:
1. Saya tetap berniat memakai kaos itu lagi. Ga sekarang tapi. Kaos itu lagi dicuci sama ibu   cuci saya. Kalo udah dibalikin saya pake. Ga akan di jadiin lap pel. Tenang aja.
2. Kamu!! Terima kasih untuk semuanya! =D
3. Saya senang menulis cerita ini. =)
3. Sekarang temen saya yang saya pinjem leptop sama modemnya lagi mandi. Jadi saya punya waktu lebih banyak. Selamat untuk saya! =D
4. Qo saya merasa kena virus Bapak Pidi Baiq ya? Hmm.. Bagi pembaca novel-novel buatan beliau mungkin ngerti lah kenapa.
5. Saya tetap saya!! Cantik! Imut! Lucu! Pintar! Rangking 1 di kelas! Tiba-tiba idung saya panjang. He..
6. Kenapa catatannya di nomerin ya?
7. Saya sengaja nomer 6 nya ada dua. Tanpa alasan. Eh salah, maksudnya nomer 3 nya yang ada dua. Mirip lah ya 3 sama 6. Tadinya 6 yang ada dua, tapi saya ganti. Maksa.
8. Cape juga nulis gini doang. Udah ah. Dadaaahh... (lagi) Kali ini beneran, jumpa lagi di lain kesempatan. Berkunjung lagi yaa. Nanti saya akan bernyanyi lagu Maisy. Penasaran kan. Makanya dateng lagi! Haha.. Daaaahhh!!!! =D (lagi-lagi)
9. Saatnya belajar untuk Ujian Praktikum Teknologi Asam Nukleat (keren kan namanya). Daaaahhhh....!!!! (lagi-lagi-lagi)
10. Di genapin dulu deh biar sepuluh. Daaaaahhhhh!!!! (lagilagilagilaGILA) Hahahaha....

Nina - Someday

Someday you'll gonna realize
One day you'll see through my eyes
But then i won't even be there
I'll be happy somewhere
Even if i can't

I know
You dont really see my worth
You think your the last guy on earth
Well i've got news for you
I know i'm not that strong
But it won't take long
Won't take long

Chorus

Coz someday, someone's gonna love me
The way, i want you to need me
Someday, someone's gonna take your place
One day i'll forget about you
You'll see, i won't even miss you
Someday, someday

But now
I know you can't tell
I'm down,and i'm not down anyway
But one day these tears
They will all run dry
I won't have to cry
Sweet goodbye

Chorus

Coz someday, someone's gonna love me
The way, i want you to need me
Someday, someone's gonna take your place
One day i'll forget about you
You'll see, i won't even miss you
Someday, someday

Eliza Doolittle - Rollerblades

I know you say you're ready to change
But I need to get it down on paper
It's in your face you're ready to blame
The first guy in line to catch the train

I'll save your seat
'Cause you don't stand for what you preach

See you with a broken string, tell me what you really mean,
Do you know what you want?
While beating up on yesterday, I was on my rollerblades
Rolling on moving on

It's time to take the time to create
'Cause you're running late the doors are closing
So tip your hat and you might get back
Whatever you need is up ahead
This train won't stop for anybody to get off

See you with a broken string tell me what you really mean
Do you know what you want?
While beating up on yesterday, I was on my rollerblades
Rolling on moving on
See you with a broken string tell me what you really mean
Do you know what you want?
Do you know, oh no

We got to run with it
It will get better
And that leaves we're stuck together
Make your mind up
Know what you need to say before you shout at me
So take your seat 'cause standing only wears out feet

See you with a broken string, tell me what you really mean
Do you know what you want?
You're beating up on yesterday, I was on my rollerblades
Rolling on, moving on
See you with a broken string, tell me what you really mean
Do you know what you want?
Beating up on yesterday, I was on my rollerblades
Rolling on, moving on
Do you know what you want?

Garis tangan

       Sebelumnya saya beritahu dulu, foto ini diambil ketika usia saya 20 tahun. Sekali lagi 20 tahun. Tapi rasanya tidak banya berubah sedari saya kecil. Inilah tangan kiri saya. Sejak lahir garis tangan saya sudah banyak dan tegas-tegas. Tapi itu tidak menandakan saya orang yang tegas sepertinya. Selain itu, telapak tangan ini seperti 'kelebihan kulit' sebab dapat di tarik-tarik. Beberapa teman yang sadar akan hal ini biasanya akan berspekulasi bahwa saya orang yang suka mencuci. Ah, itu mah reaksi yang wajar. Lebih wajar lagi jika mereka bilang saya mengingatkan mereka pada neneknya. Setelah itu mereka meminta maaf. Halah, buat saya itu sungguh tidak menyakitkan. Tidak ada manusia yang sempurna bukan. Tidak perlu meminta maaf untuk hal seperti itu kepada saya. Namun, ada pula yang suka memegang-megang tangan saya memainkannya menarik-narik kulitnya. Lucu katanya. Tidak pernah ada penyesalan untuk saya akan hal ini. Sesuatu yang diberikan olehNya ini memang seharusnya dan alhamdulillah dapat saya diterima dengan ikhlas. =D

       Satu ini cerita lain lagi. Saya tidak percaya pada ramalan garis tangan. tapi dulu, waktu kelas 3 SMA, ada seorang guru pengganti mengajar di kelas. Beliau mengaku dapat meramal berdasarkan garis tangan. Beberapa teman-teman saya dilihat dan dikomentari garis tangannya. Sedangkan ketika sampai pada tangan saya ini, beliau hanya dapat berkata 'sabar ya.'. Baiklah, pak. Ternyata hanya itu yang dapat disimpulankan sang guru terhadap garis tangan saya ini. Tapi mestinya bukan hanya saya yang diberikan wejangan seperti itu karena setiap manusia patut bersabar akan masa depannya, bukan? =)

      

Amin

saya sedang bersedih. bersedih kebingungan. bersedih mengingat kawan. bersedih tentang sayang. semoga semua berakhir bahagia. amin.
Saya yakin! Allah punya rencana yang indah! Kalaupun hari ini berpisah. Apapun yang akan terjadi nanti maka terjadilah.
Harus tenang dan harus tegar!

Terimakasih banyak buat Allah yang telah memberikan kekuatan. mamapaparara yang selalu memberi dukungan moral. kepada temen-teman yang selalu memberikan semangat.. =) sungguh saya tidak ada apa-apanya tanpa kalian semua. Tawa dan semangat ini berkat kalian. 

kisah tragis

ketika memasukkan puisi-puisi yang sudah bertahun-tahun saya pendam dalam kertas file. 2005, 2006, 2007, beberapa di 2008.....
tidak ada 2009.....
ingin menagis lagi rasanya...
hampir semua tulisan 2009 ku hilang ditelan virus!!
hanya tersisa cerita waktu SD sama TK yang sengaja dimasukkan dalam blog di FS...
sebal sangat!!!
teman-teman yang berkuliah di IPB harap berhati-hati jika ngprint di tukang print depan FPIK.. karena darisanalah virus saya berasal... ingat-ingat!
dan tiba-tiba teringat lagi saya dulu punya buku harian!
tapi saya buang ke tempat sampah SMP 9 Bekasi dalam plastik hitam karena malu telah dibaca mamapapa... hee.. bodoh...

Maskeran (2)

Hoaa... maskeran saya belum berasa apaapa..
iya laahh.. cuma bertahan 6 hari.. hehe..

Sindrom Metabolik dan Gangguan Kardiovaskular

            Sindrom Metabolik yang juga disebut sindrom resistensi insulin atau sindrom X merupakan suatu kumpulan faktor-faktor risiko yang bertanggung jawab terhadap peningkatan kematian akibat penyakit kardiovaskular pada obesitas  dan DM tipe 2 (Vega 2001). Sindrom metabolik adalah gangguan oleh keberadaan kondisi tertentu termasuk obesitas abdominal, hipertensi, dislipidemia, dan hiperglikemia, masing-masing yang merupakan faktor risiko independen untuk penyakit jantung (Alberti et al. 2005; Grundy et al. 2005). Terdapat kontraversi mengenai apakah sindrom metabolik memberikan risiko kardiovaskular. Akan tetapi, sindrom metabolik mempengaruhi sejumlah besar orang yang telah lanjut usia (Ford et al 2002). Sepertiga pasien yang memiliki penyakit jantung mengalami sindrom metabolik. Seseorang yang mengalami sindrom metabolik hipertensi tidak memiliki risiko kematian akibat kardiovaskular yang sangat tinggi. Namun, mereka yang memiliki sindrom metabolik dan hipertensi memiliki angka kematian 82% lebih tinggi dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki sindrom metabolik (Mozzafarian 2008).

            Salah satu faktor risiko penyakit kardiovaskular yang dapat dikendalikan adalah kadar kolesterol darah yang tinggi (hiperkolesterolemia). Risiko terkena penyakit kardiovaskular meningkat bila terdapat banyak lemak dalam darah. Penurunan berat badan, diet rendah lemak, dan perubahan gaya hidup dapat menurunkan kolesterol. Kolesterol ini bersama bahan lain dapat menumpuk di pembuluh darah dan menyebabkan plak. Plak ini dapat menyebabkan penyumbatan yang berakibat terjadinya serangan jantung dan stroke. Usia, jenis kelamin, dan riwayat penyakit kardiovaskular dalam keluarga merupakan hal yang tidak mungkin diubah. Selanjutnya hanyalah bagaimana mengontrol faktor risiko yang dapat dikendalikan karena faktor risiko yang dapat dikendalikan lebih dominan berkontribusi sebagai penyebab penyakit kardiovaskular.

           

Sumber Pustaka:

Vega GL. Obesity, the metabolic syndrome, and cardiovascular disease. 2001. Am Heart J 142:1108-16.

Ford ES, Giles WH, Dietz WH. 2002. Prevalence of the Metabolic Syndrome Among US Adults: Findings From the Third National Health and Nutrition Examination Survey. JAMA 287:356-9.

Alberti KG et al. 2005. The metabolic syndrome—a new worldwide definition. Lancet 366:1059-62.

Grundy SM, Cleeman JI, Daniels SR, et al. 2005. Diagnosis and management of the metabolic syndrome: an American Heart Association/National Heart, Lung, and Blood Institute Scientific Statement. Circulation 112:2735.

Mozaffarian D, Kamineni A, Prineas RJ, et al. 2008. Metabolic syndrome and mortality in older adults: The Cardiovascular Health Study. Arch Intern Med 168:969-78.

Daun Teh (Camellia sinensis)

Daun Camellia sinensis dapat olahan menjadi berbagai macam jenis, yaitu teh hijau, teh hitam, teh oolong, dan teh putih. Pada dasarnya kandungan senyawa pada teh-teh tersebut sama. Akan tetapi, masing-masing teh memiliki kadar senyawa yang berbeda-beda. Misalnya, teh hijau mempunyai kafein dengan kadar yang lebih rendah dibanding teh hitam maupu teh oolong dan teh putih memiliki kandungan antioksidan yang paling tinggi diantara ketiganya. Proses pembuatan ketiga teh ini juga berbeda. Teh hitam diolah dengan cara dioksidasi dan difermentasi, sedangkan teh oolong disemifermentrasi dan disemioksidasi. Berbeda dengan kedua saudaranya yang lain, teh hijau tidak difermentasi maupun dioksidasi.

            Teh mengandung berbagai senyawa antioksidan yang dapat melawan kanker. Senyawa antioksidan pada teh sepuluh kali lebih banyak dibandingkan sayuran dan buah. Kandungan polyphenol epigallocatechin gallate (EGCG) pada teh dapat menghambat pertumbuhan pembuluh darah dalam tumor, melindungi DNA dari kerusakan radikal bebas, memprogram kematian sel kanker, dan membunuh sel leukemia. Alkilamine antigens dalam teh dapat merangsang sistem imun sehingga dapat tercegah dari berbagai penyakit. Perpaduan kafein dan asam amino L-Theanine teh menstimulir gelombang otak yang dapat menurunkan kadar hormon stress dan membuat fokus. Senyawa lain yang terkandung di dalam teh adalah catechins, theaflafins, thearubigins, dan epicatechins.

            Manfaat lain dari teh selain yang telah disebutkan diatas diantaranya dapat menjaga kesehatan mulut dan kulit, menghambat reaksi alergi, meningkatkan metabolisme untuk menurunkan berat badan, dan menghilangkan bau nafas. Teh sangat berguna untuk mencegah berbagai penyakit agar tidak bersarang dalam tubuh kita. Beberapa penyakit yang dapat dicegah melalui teh adalah penyakit liver kronik, kram menstruasi, osteoporosis, batu ginjal, penyakit jantung, stroke, dan diabetes tipe II. Selain itu, kandungan senyawa dalam teh dapat mengurangi produksi enzim acetylcholinesterase yang dapat memecah zat kimia penting dalam otak dan menghambat enzim beta-secretase yang menimbun protein yang tidak diinginkan dalam otak. Hasilnya adalah ingatan menjadi lebih kuat sehingga dapat mengurangi resiko menderita penyakit Alzheimer.

kate nash - foundation

Thursday night, everything's fine, except you've got that look in your eye
when I'm tellin' a story and you find it boring,
you're thinking of something to say.
You'll go along with it then drop it and humiliate me in front of our friends.

Then I'll use that voice that you find annoyin' and say something like
"yeah, intelligent input, darlin', why don't you just have another beer then?"

Then you'll call me a bitch
and everyone we're with will be embarrassed,
and I wont give a shit.

My fingertips are holding onto the cracks in our foundation,
and I know that I should let go,
but I can't.
And every time we fight I know it's not right,
every time that you're upset and I smile.
I know I should forget, but I can't.

You said I must eat so many lemons
'cause I am so bitter.
I said
"I'd rather be with your friends mate 'cause they are much fitter."

Yes, it was childish and you got aggressive,
and I must admit that I was a bit scared,
but it gives me thrills to wind you up.

My fingertips are holding on to the cracks in our foundation,
and I know that I should let go,
but I can't.
And every time we fight I know it's not right,
every time that you're upset and I smile.
Find More lyrics at www.sweetslyrics.com 
I know I should forget, but I can't.

Your face is pasty 'cause you've gone and got so wasted, what a surprise.
Don't want to look at your face 'cause it's makin' me sick.
You've gone and got sick on my trainers,
I only got these yesterday.
Oh, my gosh, I cannot be bothered with this.

Well, I'll leave you there 'till the mornin',
and I purposely wont turn the heating on
and dear God, I hope I'm not stuck with this one.

My fingertips are holding onto the cracks in our foundation,
and I know that I should let go,
but I can't.
And every time we fight I know it's not right,
every time that you're upset and I smile.
I know I should forget, but I can't.

And every time we fight I know it's not right,
every time that you're upset and I smile.
I know I should forget, but I can't.

Maskeran

tiba2 pengen buat masker...
a. susu bubuk 75% + air jeruk limo 25%.
b. susu cair 25%+ air jeruk 25%+ kentang parut 50%.
c. fruit enzyme lemon 50% + susu bubuk 50%.

      kenapa masker? karena kulit saya ada bintik hitam akibat kosmetik pemutih wajah. masih ada bekas cacar dan jerawat juga. kenapa jeruk limo / lemon? karena mereka kaya akan antioksidan dan antioksidan dapat memutihkan wajah. kenapa susu? karena jeruk limo / lemon dapat membuat kulit kering dan susu dapat melembabkan kulit. padahal jenis kulit saya sudah kering, jadi jangan banyak-banyak juga jeruknya. kenapa kentang? simpel saja kentang juga direkomendasikan unutk memutihkan kulit, karena susu dan jeruk yang digunakan cair, mungkin jika ditambah kentang dapat lebih kentel seperti masker2 yang biasannya. (sok tau, padahal facial di salon baru sekali-duakali, maskeran dirumah ga pernah) kenapa fruit enzyme lemon? karena pengen tau aja. ada sebuah produk yang menggunakan fruit enzyme ini sebagai bahan campuran pemutih wajah. hehe..

      Fruit enzyme adalah campuran buah dengan gula. simpelnya si gitu. gula yang dipake buat campuran itu bisa madu, brown sugar (direkomendasikan), atau gula pasir biasa. enzim buah (bahasa indonesianya) ini dapat menyehatkan pencernaan dan menyembuhkan penyakit. setidaknya itu yang saya dengar dan baca. tapi rasanya belum ada jurnal yang membahas tentang ini. atau mungkin saya hanya belum menemukannya.dan sejauh yang saya browsing-browsing, enzyme ini pertama kali dibuat dan dicoba di singapore, tapi ada juga produk dari malaysia yang menjualnya. dan itu mahal kata nenek saya makanya tante saya buat sendiri dan membagi resepnya kepada saya. ada yang bilang fruit enzyme ini seperti meminum yeast alias ragi alias jamur (bukan jamur yg besar-besar, tapi ia seperti bakteri). tapi saya ragu, bukankah salah satu cara pengawetan makanan itu menggunakan gula dengan konsentrasi tinggi sehingga tidak ada bakteri ataupun jamur yang dapat tumbuh? jadi, saya rasa bukan karena itu enzim bekerja melancarkan pencernaan kita seperti yang telah dilakukan oleh minuman prebiotik. jadi, bagaimana ya caranya? saya masih penasaran.

      Well, baiklah tunggu saja hasilnya setelah saya berhasil mencobanya. i'll post it soon. =)